文 / 林雨璇 臨床心理師｜轉轉心理治療所
孩子常在學校、安親班與同儕發生衝突，爸爸媽媽、老師多次勸誡，但難以見效，孩子卻總是「知道，但做不到」。您知道嗎？！讓您頭疼「講都講不聽」的行為問題或許是受到大腦衝動控制、工作記憶，以及認知彈性發展不成熟的影響喔！
當孩子與同儕遊戲時伴隨產生的挫折（例如：被同伴拒絕、遊戲輸了等），可能會產生沮喪、失望、生氣等負向情緒，若孩子情緒調整卡關，又缺乏適切的應對方式或經驗，衝突可能就此發生。
一個好的「情緒調整」歷程涉及大腦的衝動控制（停下、緩緩）、認知彈性（轉念），以及工作記憶（經驗判斷）。
假使遊戲輸了，孩子在覺察自己的不開心後，首先能自我提醒（衝動控制），不依一時怒火做出不合適的直覺反應（例如：大吼、動作推擠等）。再運用不同的方法（認知彈性），安撫與舒緩自己的怒氣。當大腦不被怒火佔據，發展良好的工作記憶，就可依據過往保留與整合的類似互動經驗，協助孩子辨識當下情境線索，做出相應的適切回應（例如：家長/師長教導的協商溝通、尋求他人協助等）。若孩子有上述1項以上的功能發展缺損，可能導致其人際互動的困擾。您的孩子並非「明知故犯」，也不是您育兒無方，而是他的大腦真的「困難做到」啊！
那我們可以怎麼協助孩子呢？
若您的孩子總是莽莽撞撞，有較大的可能是衝動控制欠佳所影響。我們在家可以運用撲克牌的「心臟病」小遊戲*進行訓練。若您希望更進一步了解與協助您的孩子，神經心理復健取向的心理治療是一個可協助您與孩子的選項。臨床心理師可判斷您孩子大腦功能發展的成熟度，了解其衝突不斷的行為表象，究竟是卡關在哪項大腦功能發展，進而擬定個別化的神經心理治療策略，制定符合您孩子需求的大腦功能訓練計畫，改善孩子的行為困擾。
註：心臟病遊戲方式：大家圍繞一圈一邊輪流數數1~13，一邊輪流出牌放在置中的牌卡堆，當出牌者所數的數字與出牌牌卡上的數字相同時，則大家需要出手按拍中間卡片堆。反應錯誤或出手速度最慢者，需收回卡片堆放置自己牌卡中，繼續出牌。最先出完手中牌卡者獲勝。
若想進一步瞭解兒童心理治療／大腦訓練或親職教養諮詢，歡迎諮詢轉轉心理治療所，我們會依據您的需求和時間，安排具有相關專長的臨床心理師。
